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      <title>体に優しい手作りのお菓子とパン</title>
      <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/</link>
      <description>安心できる材料を使った、手作りのお菓子やパンの作り方。作り方は簡単、甘さもお好み次第。健康な体作りのためには、お菓子やパンも健康的なものを♪</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Thu, 02 Jul 2009 15:29:56 +0900</lastBuildDate>
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         <title>冷やしごま白玉団子</title>
         <description>団子の粉にたっぷりの白ごまを加えて、
冷たくいただく夏のヘルシーおやつ。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">600冷たいお菓子</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 02 Jul 2009 15:29:56 +0900</pubDate>
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         <title>マーマレード入りパウンドケーキ</title>
         <description><![CDATA[<img alt="mamaredopaund-1.jpg" src="http://okashi.kenkou-recipe.net/img/mamaredopaund-1.jpg" width="230" height="153" align="right"/>
生地にマーマレードを
焼きこんだケーキ。

手作りの
苦みの効いた
マーマレードでつ作るのが
これまた美味しい♪]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">440パウンド＆ベイクドケーキ</category>
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         <pubDate>Sun, 12 Apr 2009 12:38:09 +0900</pubDate>
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         <title>さつま芋クリームのピザ風パン</title>
         <description><![CDATA[<img alt="imocream-pie1.jpg" src="http://okashi.kenkou-recipe.net/img/imocream-pie1.jpg" width="294" height="194" align="right"/>
さつま芋のクリームを
たっぷりのせました。

ヘルシーで
満足感のある
ピザ風のパンです。






]]></description>
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         <pubDate>Thu, 22 Jan 2009 14:10:41 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>ジンジャークッキー</title>
         <description>クッキー型をあれこれ変えて楽しめる
生姜入りの歯ごたえのいいクッキー。
クリスマスツリーのオーナメントにも。</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/12/post_44.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">400クッキー＆ビスケット</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:08:23 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>サーターアンダギー</title>
         <description>沖縄版のドーナツ。
物産展とかで目にしたかたもいらっしゃるでしょうね。

シンプルな材料、素朴な味、
家庭で作るおやつにぴったり♪</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/12/post_43.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">520揚げ菓子</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 22:59:10 +0900</pubDate>
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         <title>シンプルなキメの細かい食パン</title>
         <description>四角い型があれば、
パン屋さんで売っているような美味しいパンも簡単♪</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/11/post_42.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">700パン＆パンケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 30 Nov 2008 11:47:58 +0900</pubDate>
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         <title>ノンオイルかぼちゃケーキ</title>
         <description><![CDATA[オイルなしで作った、かぼちゃ入りパウンドケーキ。
食欲の秋に、ちょっぴりカロリーダウン。
少しもっちりした食感の仕上がりになります。

<img alt="健康レシピの体にやさしいおやつ：ノンオイルかぼちゃケーキ" src="http://okashi.kenkou-recipe.net/img/062kabochacake-nonoil.gif" width="367" height="196" />]]></description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/11/post_41.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">440パウンド＆ベイクドケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 10:05:33 +0900</pubDate>
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         <title>りんごカスタードブレッド</title>
         <description><![CDATA[<img alt="健康レシピの体にやさしいおやつ、パン、：りんごカスタードブレッド" src="http://okashi.kenkou-recipe.net/img/applebread.gif" width="272" height="152" align="right"/>
甘煮にしたりんごとカスタードクリームを、パン生地にくるんで焼いてみました。

甘酸っぱいりんごとカスタードクリームの絡みが絶妙。この時期おすすめのおやつパンです。]]></description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/10/post_40.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">700パン＆パンケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 23 Oct 2008 23:07:12 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>カスタードクリーム</title>
         <description></description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/10/post_39.html</link>
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         <pubDate>Wed, 22 Oct 2008 16:43:04 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>しっとり簡単　りんごケーキ</title>
         <description>りんごを生でざくっと焼きこんだケーキ。
しっとりスポンジと歯ごたえの残るりんごの
食感のコントラストも楽しい♪</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/10/post_38.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">440パウンド＆ベイクドケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 17 Oct 2008 17:45:01 +0900</pubDate>
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         <title>ビーンズ・パンケーキ</title>
         <description><![CDATA[ヘルシーなパンケーキをと思って作ってみたら大正解♪
<img alt="健康レシピの体に優しい手作りおやつ：ビーンズ・パンケーキ" src="http://okashi.kenkou-recipe.net/img/beanspancake.gif" width="394" height="186" />]]></description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/09/post_37.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">700パン＆パンケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 21 Sep 2008 16:48:25 +0900</pubDate>
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         <title>オートミールとレーズンの黒糖クッキー</title>
         <description><![CDATA[<img alt="健康レシピの簡単おやつ：オートミールとレーズンの黒糖クッキー" src="http://kenkou-recipe.net/img/oats.raisin-mini.gif" style="float:right; margin-left:10px;">
バター控えめで、黒砂糖の風味が生きています。
オートミールとレーズンが入って、とってもヘルシー♪]]></description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/06/post_21.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">400クッキー＆ビスケット</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 30 Jun 2008 03:57:14 +0900</pubDate>
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         <title>チーズクリーム抹茶ケーキ</title>
         <description>酸味を加えたクリームチーズが
意外にも抹茶の味と合います。</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/06/post_35.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">460スポンジ＆シフォンケーキ</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 11 Jun 2008 17:30:37 +0900</pubDate>
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         <title>黒ゴマロールケーキ</title>
         <description>しっとりした食感のスポンジ生地を薄く焼いて、
黒ゴマ入りの生クリームをくるみます。</description>
         <link>http://okashi.kenkou-recipe.net/2008/04/post_33.html</link>
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         <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 22:12:56 +0900</pubDate>
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         <title>アマランサス入り食パン</title>
         <description>しっとりふっくらの食パン。
アマランサスを入れて栄養をパワーアップ♪</description>
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         <pubDate>Sat, 22 Mar 2008 14:43:59 +0900</pubDate>
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